播下一个行动，收获一种习惯；

播下一种习惯，收获一种性格；

播下一种性格，收获一种命运。

简单来说，就是习惯决定命运。

孩子以后的生活层次高低，办事能力如何，或多或少都与习惯有关。如果您的孩子正处在3-15岁这个年龄段，千万不要错过了这个习惯养成的绝佳时期。只要稍加引导，孩子将会终身受益。

坚持锻炼

从小就要养成良好的生活习惯：

早睡早起，坚持锻炼；

经常参加户外活动和体育运动；

保持规律的作息；

远离垃圾食品；

不要沉迷网络，伤眼又伤脑。

鼓励孩子找一项自己热爱并且经常可以做的运动，喜欢的事情坚持下来就没有那么难。

努力学习

在培养孩子学习的过程中，更多的是要让孩子在努力学习的情况下，辛劳付出，培养出他们的向上、拼搏的精神和责任感。孩子在上学阶段，他们的主要任务就是学习，对于这个阶段的孩子而言，努力学习就是他们的责任。我们很难想象，一个人在小时候不努力学习，没有目标，不懂得付出，整天吃喝玩乐，长大后在工作过程中会变得肯付出、肯努力、肯拼搏。所以与其说在孩子教育中培养孩子能够自主学习，具备勤奋拼搏的精神，不如说是在培养他们自小树立起积极向上，有责任感的优秀品质，让他们长大后踏入社会后具备积极向上，努力付出的责任感。

要有教养

合格的父母在孩子15岁之前，一定要教给他们哪些礼貌呢？

1.吃东西的时候不要发出声音，尤其是吃面条的时候，一定要咬断，不要往嘴里吸；喝汤不要用公勺，要用自己的小勺；如果你家孩子吃饭吧唧嘴，一定要纠正过来。

2.坐板凳要双膝并拢，两只手自然放在膝盖上，注意只坐椅子的1/3，千万别双腿岔开或者是翘二郎腿，这很不雅观。

3. 到别人家做客的时候，未经允许，不要到处东张西望，更不要直接动手，随意乱翻主人的东西；吃饭的时候，不要狼吞虎咽，既不利于消化，也有损形象；用完餐记得帮朋友收拾一下餐桌，即使对方不让帮忙，也要有这个举动。

4.不管什么食物，再喜欢也不能直接端到面前，不管是家里还是外面；公共场合要尽量避免吃猪蹄、大骨头等食物，龇牙咧嘴吃东西的样子，实在不美观。

5. 别人为你服务的时候，比如倒水、上菜、检票等等，一定要说谢谢，以示尊重；不随便看别人的照片，聊天信息，偷听别人说话，这也是尊重。

孩子在受教育的过程中,就像一张白纸,我们怎么教,他们就怎么吸收。与其盯着孩子的成绩,在成绩上找不足施以弥补,不如先督促孩子养成良好的习惯。因为,比成绩更重要的是孩子良好的习惯以及健全的人格。同时，父母的一言一行影响着孩子，有些事，只有自己做好了榜样，孩子才能学会。

一个好的习惯，需要保持；一个坏的习惯，需要改变。如果孩子能改变越来越多的坏习惯，养成越来越多的好习惯，那他就会明白：优秀也是一种习惯。