每年10月10日是世界精神卫生日。2021年世界精神卫生日的主题为“青春之心灵 青春之少年”，青少年心理健康工作是健康中国建设的重要内容。

为了加强青少年心理健康教育，2021年10月12日，吴中区司法局公共法律服务管理科钱涛副科长来到香山实验小学，为同学们带来了一场青少年心理健康教育讲座。

本次活动由德育处游婉莉副主任主持。全体六年级学生齐聚报告厅，聆听了讲座。

钱科长从谈谈自己、测试一下、青春期的特点、如何应对四个方面展开讲授。

钱科长还走到同学们身边，与大家近距离交流青少年阶段的喜悦与烦恼，让同学们对青春期的自己有了新的认识。

在有趣的心理测验环节，同学们积极参与和分享，会场内掌声此起彼伏，氛围非常好。钱科长也告诉同学们，当我们想要去肯定内心的观点时，就会努力寻找能够佐证自己观点的理由。

青春期的心理纷繁复杂，青少年的心理防御、情感态度、价值认同和人际关系都会有很大的变化。

最后，钱科长寄语同学们用积极阳光的心态，拥抱美好的青春，成长为自己想要成为的样子。

心理健康就像一道菜，酸甜苦辣，全由自己来调味。

化解困惑，就能把握心海罗盘；

自我调试，就能拥抱幸福生活！

希望每一位同学都能拥有阳光心态，

快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天！